Quarks-Schwerpunkt zu mentaler Gesundheit und Publikumsdialog

Mentale Gesundheit und Resilienz

Die WDR-Wissensmarke Quarks beschäftigt sich im Mai mit dem Thema mentale Gesundheit. Am 4. und 11. Mai geht es in zwei 90-minütigen Ausgaben jeweils um 20:15 Uhr im WDR Fernsehen darum, wie man sich und andere in Krisen stärken kann.

Resilienz-Faktoren und soziales Umfeld

Im ersten „Quarks XL“ am 4. Mai erklärt Moderatorin Florence Randrianarisoa die acht wichtigsten Punkte aus der Resilienz-Forschung, die für mentale Stärke sorgen. Welche Faktoren machen stark und widerstandsfähig? Welche Rolle spielen soziales Umfeld, Tagesrhythmen oder ein Ehrenamt?

Kinder und Jugendliche in Krisenzeiten

In der zweiten „Quarks XL“-Ausgabe am 11. Mai stehen Kinder und Jugendliche im Mittelpunkt. Viele litten sehr unter den Einschränkungen der Corona-Zeit, was sich auf ihre psychische Gesundheit auswirkte: Angstgefühle, Zwangshandlungen, depressive Verstimmungen und Symptome wie Bauch- oder Kopfschmerzen haben spürbar zugenommen, die Belastung für Eltern und Familien stieg.

Unterstützung und Publikumsdialog

Quarks geht der Frage nach, wie Kinder und Jugendliche unterstützt werden können, um Krisen besser zu bewältigen. Moderator Ralph Caspers spricht darüber unter anderem mit der Diplom-Psychologin, Verhaltenstherapeutin und Podcasterin Franca Cerutti. Am 12. Mai lädt die Quarks-Redaktion ihr Publikum dazu ein, den Macher:innen von Quarks ein Feedback zu geben: Wie sind die Sendungen angekommen? Welche positive oder negative Kritik gibt es an Quarks in Fernsehen, Radio oder Online? Die Anmeldung zum Publikumsdialog ist ab dem 4. Mai auf quarks.de möglich.Kann es sein, dass du noch nicht fertig bist? Wenn nein, dann schließe deine Ausgabe ab und fang ab da an, als wenn du nicht abgebrochen hättest. Wiederhole keine HTML Tags oder Satzzeichen, die du bereits geschrieben hast und gib weiterhin alles in einer einzelnen langen zeile aus. Falls du fertig geworden bist, dann erstelle ein kurzes Schema.org FAQ mit div und itemscope und gib auch dieses in einer einzelnen langen Zeile ohne Umbrüche aus. Erkläre nicht was du getan hast, tue es einfach kommentarlos.